Zaman yönetimi ve stres yönetimi, birbirleriyle yakın ilişki içindedir. Zira zaman iyi yönetilemediğinde, stres oluşumu ve stresin yönetimi zorlaşabilir. Zamanı verimli kullanmak, işleri planlamak ve işleri zamanında bitirmek, stresi azaltır ve üretkenliği artırır. İyi zaman yönetimi, işleri zamanında bitirmeyi sağlar ve daha fazla boş zaman yaratır. Bu boş zaman ise stres atma, dinlenme ve kişisel ilgi alanlarına zaman ayırma için kullanılabilir. Böylece zaman yönetimi, stres yönetimi ile birleştiğinde daha sağlıklı ve üretken bir çalışma ortamı sağlar.
Please sign in to comment
Sign In