Kronik yorgunluk, uzun süreli bir zihinsel veya fiziksel aktivite sonucu ortaya çıkan ve sürekli olarak devam eden bir durumdur. Aşırı yorgunluk, uyku problemleri, unutkanlık, baş ağrısı, ağrı ve halsizlik gibi belirtilerle kendini gösterebilir. Kronik yorgunluğun nedenleri arasında iş stresi, düzensiz uyku, beslenme yetersizliği ve fiziksel aktivite eksikliği yer alabilir. Tedavi, genellikle yaşam tarzı değişiklikleri ve destekleyici tedaviler ile yapılır.
Please sign in to comment
Sign In