Eğer daha iyi bir yaşam için ne yapabilirim diye soruyorsanız, bu yazıyı okuyabilirsiniz.
- Günlük olarak spor yapın.
- Daha sağlıklı beslenin.
- Daha iyi uyuyun.
- Daha fazla kitap okuyun.
- Daha çok seyahat edin.
- Daha çok müzik dinleyin.
- Daha az televizyon izleyin.
- Daha az ekran karşısında zaman geçirin.
Umarım bu tavsiyeler işinize yaramıştır.
