Mutluluk, kişiden kişiye ve kültürden kültüre değişen bir duygudur. Kişiler için mutluluk, huzur, keyif ve tatmin gibi farklı şekillerde tanımlanabilir. Genellikle, mutluluk, fiziksel ve zihinsel sağlığın iyi olması, ilişkilerde mutluluk ve başarı gibi hedeflerin gerçekleşmesi ile ilişkilidir. Mutluluk, bir hedefi gerçekleştirmenin ve başarıya ulaşmanın verdiği keyifle de tanımlanabilir. Bazı insanlar mutluluğu, başkalarına yardım etmek ve etraflarındaki dünyayı iyileştirmek gibi daha büyük bir amaç için çalışmak olarak görürler. Mutluluk, insanın içsel ve dışsal faktörleri dengeleme yeteneğiyle ilgilidir. İnsanlar, mutluluklarını arttırmak için sağlıklı bir yaşam tarzı, sevgi dolu ilişkiler, kişisel gelişim ve yardım etmeyi içeren etkinliklere zaman ayırırlar. Mutluluk, her insanın kendi kişisel deneyimlerine ve hedeflerine göre farklı şekillerde tanımladığı bir kavramdır.
##Mutluluk İnsanın İçsel ve Dışsal Faktörleri Dengeleme Yeteneğiyle İlgilidir
