Basur, dışkılama sırasında veya sonrasında ortaya çıkan, rektum bölgesinde şişkinlik ve ağrıya neden olan bir hastalıktır. Bu sorunla karşılaşmamak için bazı önlemler alabilirsiniz. Bol su içmek, lifli gıdalar tüketmek, düzenli egzersiz yapmak, tuvalete çıkma alışkanlığını düzenlemek ve ılık banyolar yapmak bunlardan bazılarıdır. Eğer şikayetler devam ederse, bir doktora başvurmanız gerekir. Doktorunuz size uygun tedavi yöntemlerini önererek sorununuzu çözmeye yardımcı olabilir.
